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  • Coaching individuel ou collectif

    "Chaque artiste plonge son pinceau dans son âme et peint sa propre nature dans ses tableaux."

    Sortir de votre problématique

    Vous avez une problématique et vous ne trouvez pas d'issue ou vous perdez prise? Vous y pensez souvent mais n'arrivez pas à avoir la conversation, le cheminement qui vous permets de mettre le doigt sur la solution qui vous convient ?

    Nous pouvons réfléchir à votre problématique et créer le cheminement qui vous permettra de modifier le lien à celle-ci, d'y voir plus clair et de retrouver la sérénité.

     

    L'artiste c'est vous

    Vous n'êtes pas le problème !

    Laissez vous surprendre et dessiner une nouvelle alternative, de nouveaux contours pour cette relation que vous entretenez avec votre problématique. Quelle soit individuelle ou collective, je vous propose une méthode adaptée à votre contexte : approche narrative, équi-coaching, supervision, co-développement...

    Surprenez vous !

     

     

    La suite ?

    C'est lors d'un premier contact par visio ou téléphone que je vous redonnerai les règles du coaching et la logistique (type d'accompagnement, présentiel ou visioconférence...).

     

  • Comment ça fonctionne ?

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    Premier échange

    Lors d'un appel gratuit de 30 minutes, nous échangeons sur la problématique qui vous questionne. Je réponds à vos question sur le coaching et vous explique quelles sont les pratiques qui me semblent adaptées à votre besoin.

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    Définition des objectifs

    Un kick-off pour le collectif ou une première séance en individuel déterminera l'accompagnement clé.

     

    Pour l'individuel : un contrat définissant les objectifs et rappelle t les droits et devoirs du coach et du coaché sera établi.

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    Coaching

    Pour le coaching collectif, le nombre de séance et la durée dépendra des objectifs à atteindre.

    Pour le coaching individuel : les séances individuelles durent 1h15 et espacées de 2 semaines minimum. .

    Pour l'équi-coaching les séances durent 2 heures minimum.

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    Cloture

    Il est nécessaire de fermer une porte ouverte pour en ouvrir une autre.

    Sinon, gare aux courants d'air !

    Cette séance de cloture porte sur vos accomplissements et l'après-coaching.

  • Mes outils

    Mes postures de coach, de conseil et de formatrice s'accompagnent d'outils spécifiques

    L'equicoaching

    Un accompagnement professionnel assisté par le cheval. Cet animal hypersensible vous aidera individuellement et/ou collectivement pour travailler votre leadership.

    Host Leadership

    Accompagner les postures managériales avec une grille métaphorique pour prendre de la hauteur et répondre au mieux aux besoins de l'équipe.

     

    La Métaphore

    La métaphore est au coeur de mon accompagnement. Je m'appuie principalement sur l'approche narrative qui vous permettra de vous décentrer de la problématique amenée.

    Le développement personnel

    Mon passé de DRH (plus de 12 ans) impacte fortement mon accompagnement. Je m'appuie sur des outils de soft skills s'adaptant à votre contexte ( Process Communication, Communication Non Violente, Radical Candor...)

    Constellation systemique

    Les constellations sont un outil thérapeutique permettant de visualiser le système et d'identifier des hypothèses. Son objectif est de rétablir un équilibre au sein de ce système pour ouvrir vers une transformation.

    L'improvisation théâtrale

    Après 4 années intensives d'improvisation théâtrale dont une battle à l'Européen, je peux accompagner votre prise de parole en groupe ou m'appuyer sur des exercices facilitant le travail de groupe.

  • Qui suis-je ?

    Mordue du terrain, j'ai toujours eu à coeur de mettre l'humain et les échanges au centre de mes activités.

    Je vous invite à imaginer ce coaching comme un lieu calme, spirituel où la rencontre avec soi se fait autour d'une expérience enrichissante et chaleureuse. Un lieu où les anachronismes ont leur place, où la créativité et l'expérimentation vont de paires.


    Après une maîtrise de lettres modernes, 5 années en tant qu'assistante d'éducation en ZUS, j'entame une Master Stratégie d'entreprise option RH qui me conduira à plus de 10 années dans les Ressources Humaines (RRH chez OCTO-Accenture Digital , DRH chez beNext puis Partner au sein OCTO-Accenture Digital ).

    Depuis 2017, j'exerce en tant que coach et aborde des problématiques autour des dynamiques sociales, de l'organisation et des RH en utilisant la culture Agile.

    Je propose régulièrement des formations autour du développement personnel (CNV, gestion de conflit, feedback, intelligence socio-émotionnelle...)

    Depuis 2015, je dédis du temps au coaching individuel et/ou professionnel et suis certifiée Executive Coach HEC depuis 2018..

     

    Passionnée de développement personnel, j'ai eu l'occasion de renouer avec mon enfant intérieur, de me questionner, de cheminer. De vivre pleinement les hauts et les bats qui nous façonnent.

    Un maître mot pour moi : la congruence. C'est une quête d'alignement et d'expériences de tous les jours.

    Le travail sur moi, que je pratique depuis 2015, permet de prévenir des zones d'ombre assurant ainsi ma sécurité et par voie de conséquence celle de mes clients.
    Mon lieu de supervision auprès de Florence Lautredou permet de garantir la pertinence de mon intervention et mon regard éclairé.

     

    Pour ce qui est de mes passions, je pratique depuis 3 ans, à raison de 2h30 par semaine, l'improvisation théâtrale. La modulation voix et l'expression des émotions sont des outils formidables de communication et de travail sur soi.

    Très friande de pièce de théâtre, de voyages (Philippine, Bali, Martinique, Sénégal, Cap Vert, Crète, Canaries, Baléares...), de découvertes culinaires (très gourmande de salé principalement) et de littérature, ces passions nourrissent mes pratiques de coaching.

    Certainement des restes de ma maîtrise de lettres, je pourrais vous parler pendant des heures de Raymond Queneau, Julien Green, d'Italo Calvino, de contes en tout genre et du roman gothique anglais.

    C'est sans doute cela qui a nourri ma fragance de coach : l'utilisation de la métaphore, des contes, de l'intuition et l'exploration des émotions.

    Depuis 2022, je suis également certifiée equi-coach.

     

    En constante exploration de l'univers qui m'entoure et nourrie le mien, je teste différentes pratiques pour ensuite ne garder que la substantifique moelle et vous le proposer lors de coaching.

     

  • Des questions ? parlons-en

    questions, demande de coaching individuel ou collectif, formation en développement personnel

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